Neue Kurse ab September .

Wir freuen uns auf dich!
Egal, ob du schon seit langen Yoga machst oder zum mal ausprobieren möchtest. Wenn du Lust auf gute Bewegung und Spaß auf der Yogamatte hast, dann bist du hier genau richtig.


Ab 24.08
Kursplan - Hatha Yoga bei Janine
Mittwoch: ab 24.08 16:30

Yoga-Kurs je 8 Einheiten 90 Minuten für 120€
Kursinhalt:
Atemübungen - Körperübungen – Tiefenentspannung – Konzentra=on/Medita=on Innerhalb einer festen Stundenstruktur bleibt Spielraum zum Probieren und Üben im eigenen Rhythmus und zum Erkennen der eigenen Grenzen und Möglichkeiten 

Kursplan - Anfänger
Montag: 11:00
Mittwoch: 13:30
Freitag: 13:00

Yoga-Kurs je 4 Einheiten 60€


Kursplan - Prenatal Yoga für Schwangere
Montag: 13:00
Yoga-Kurs je 4 Einheiten 


Kursplan - Postnatal Yoga für Rückbildung
Dienstag: 14:00
Mittwoch: 11:30
Freitags: 11:00
Yoga-Kurs je 4 Einheiten 


Zu Zeit Leider nicht möglich!
Kursplan - Kinderyoga



Yoga-Kurs je 4 Einheiten


Kinderyoga macht Spaß  – das ist für Kinder ja oftmals der wichtigste Punkt. Yoga für Kinder fördert aber noch dazu die Konzentration, steigert die Fitness und stärkt das Selbstbewusstsein. Deshalb ab auf die Matte mit euch!